Lembro-me claramente da vez em que acompanhei uma amiga à primeira consulta em uma clínica de cirurgia plástica. A sala cheirava a limpeza, havia fotos de “antes e depois” nas…
Mês: outubro 2025
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Lembro-me claramente da vez em que entrei pela primeira vez numa clínica estética com a mistura de curiosidade e medo que muitos sentem: queria suavizar as linhas ao redor da…
Pós-operatório: guia e checklist prático para recuperação segura — controle da dor, mobilidade, curativo e sinais
Lembro-me claramente da vez em que acompanhei minha mãe no pós-operatório de uma cirurgia abdominal. Ela estava com medo, cheia de dúvidas e cansada — e eu, apesar de ter…
Guia prático de recuperação: 8 passos científicos para reabilitação física, emocional, mental e social
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Lembro-me claramente da vez em que entrei na clínica para o meu primeiro preenchimento labial: sentia aquele misto de ansiedade e curiosidade. Saí com um sorriso mais confiante, mas também…